Skłonność do prokrastynacji jako mediator związku pomiędzy chronotypem a depresyjnością

Niniejsze badanie miało na celu przeanalizowanie związków między chronotypem, depresyjnością oraz prokrastynacją. 203 badanych w wieku 18 - 65 lat wypełniło trzy kwestionariusze: Pure Procrastination Scale w polskiej adaptacji Rębkowskiej, Centre for Epidemiological Studies Depression Scale oraz Composite Scale of Morningness w polskiej adaptacji Jankowskiego. Oczekiwano, że bardziej wieczorny chronotyp będzie wiązał się z wyższą depresyjnością oraz silniejszą prokrastynacją, a większa prokrastynacja będzie istotnie związana z wyższą depresyjnością i będzie pełniła rolę mediatora w związku pomiędzy chronotypem a depresyjnością. Wszystkie z postawionych w badaniu hipotez zostały potwierdzone. Ponadto w analizie mediacji prokrastynacja okazała się istotnym mediatorem badanej zależności, przy czym efekt bezpośredni stał się nieistotny, co wskazuje na mediację całkowitą. Uzyskany wynik sugeruje, że prokrastynacja może stanowić jeden z mechanizmów wyjaśniających związek pomiędzy wieczornością a nasileniem symptomów depresyjnych.

This study aimed to examine the relationship between chronotype, depressiveness and procrastination. A total of 203 participants aged 18-65 completed three questionnaires: the Pure Procrastination Scale in the Polish adaptation by Rębkowska, the Centre for Epidemiological Studies Depression Scale in the Polish adaptation by Jankowski and the Composite Scale of Morningness in the Polish adaptation by Jankowski. It was expected that a more evening-oriented chronotype would be associated with higher depressiveness and greater procrastination, and that greater procrastination would be related to higher depressiveness and would serve as a mediator in the relationship between chronotype and depressiveness. All hypotheses were confirmed. Moreover, in the mediation analysis, procrastination emerged as a significant mediator of the examined relationship, with the direct effect becoming nonsignificant, indicating full mediation. These findings suggest that procrastination may be one of the mechanisms that help to explain the relationship between chronotype and depressive symptoms.