Wpływ literatury poradnikowej na kształtowanie świadomości rodziców na podstawie książki “Self-Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości Stuarta Shankera: badania czytelników

Głównym celem pracy było poznanie opinii pozwalających ocenić, czy literatura poradnikowa wpływa na kształtowanie świadomości rodziców. Celem uzupełniającym było sprawdzenie, czy takie publikacje jak Self-Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości mają jeszcze swoje miejsce na rynku wydawniczym. Aby je osiągnąć oraz zweryfikować postawione hipotezy zrealizowano badanie jakościowe z wykorzystaniem pogłębionych wywiadów indywiudalnych, jako głównej metody badawczej. Autorka przeprowadziła dziesięć rozmów z matkami, z których połowa już wcześniej znała wyżej wspomnianą publikację, a połowa zapoznała się z nią na potrzeby badania. Wywiady zostały przeprowadzone w oparciu o dwa scenariusze dołączone do pracy. Uzyskane wyniki wskazują, że lektura książki sprzyja pogłębianiu świadomości w zakresie własnego funkcjonowania emocjonalnego oraz interpretowania zachowań innych osób. Poznanie metody „Self-Reg” wiąże się przede wszystkim ze wzrostem uważności, refleksyjności oraz większą skłonnością do poszukiwania przyczyn zachowań zamiast ich oceniania. Uczestniczki podkreślały również, że wdrażanie tej wiedzy wymaga czasu, zdobywania doświadczeń oraz gotowości na próby i błędy. Badanie pozwoliło także stwierdzić, że książka jest postrzegana jako tytuł nadal aktualny i wartościowy, mimo upływu dekady od jej wydania w Polsce. Zdaniem respondentek wiedza dotycząca samoregulacji i rozumienia stresu nie jest powszechna, a jej znajomość ogranicza się często do osób zainteresowanych tą tematyką. Wyniki wskazują również, że literatura poradnikowa nadal zajmuje istotne miejsce w procesie zdobywania wiedzy przez rodziców i pozostaje ważnym elementem komunikacji parentingowej.

The main objective of this study was to gather opinions that would help assess whether self-help literature influences the development of parental awareness. A secondary objective was to determine whether publications such as Self-Reg: How to Help Your Child (and Yourself) Break the Stress Cycle and Successfully Engage with Lifestill have a place in the publishing market. To achieve these goals and verify the hypotheses, a qualitative study was conducted using in-depth individual interviews as the primary research method. The author conducted ten interviews with mothers, half of whom were already familiar with the aforementioned publication, while the other half read it for the purposes of the study. The interviews were conducted based on two scripts attached to the thesis. The results indicate that reading the book helps to deepen awareness of one’s own emotional functioning and of how to interpret the behaviour of others. Learning the “Self-Reg” method is primarily associated with increased mindfulness, self-reflection and a greater tendency to seek the causes of behaviour rather than judging it. The participants also emphasised that putting this knowledge into practice requires time, gaining experience and a willingness to learn through trial and error. The study also revealed that the book is still perceived as a relevant and valuable title, despite a decade having passed since its publication in Poland. According to the respondents, knowledge regarding self-regulation and understanding stress is not widespread, and awareness of it is often limited to those interested in the subject. The results also indicate that self-help literature continues to play a significant role in parents’ learning process and remains an important element of parenting communication.